七指蕨（Helminthostachys zeylanica) 又名入地蜈蚣，為七指蕨科多年生陸生蕨類(lèi)植物，植株高30-55厘米。根狀莖肉質(zhì)橫走，粗達7毫米，有很多肉質(zhì)的粗根，近頂部生出一或二枚葉，葉柄綠色，草質(zhì)，基部有兩片距圓形的肉質(zhì)托葉，頂部生出三裂的營(yíng)養葉片和直立的孢子囊穗。孢子囊穗的柄長(cháng)6-8厘米，穗長(cháng)達13厘米，通常高出不育葉。

　　七指蕨生于濕潤、疏蔭林下。分布于臺灣、廣東、海南和云南南部；亞洲熱帶和澳大利亞也有。嫩葉可作蔬菜食用；根狀莖入藥，可治咳嗽哮喘，外敷治毒蛇咬傷。

　　辰山植物園現有七指蕨6株，主要種植在生產(chǎn)溫室，今年園藝工作者將它與銀脈鳳尾蕨、槲蕨、烏蕨、圓蓋陰石蕨等眾多蕨類(lèi)共同配置成盆置入蕨情谷中，其葉片圍成杯形，孢子囊群從中伸出，甚為美觀(guān)。